// FUTURA SCIENCES — SPAZIO & SCIENZA
Les personnes les plus épanouies après 60 ans partageraient 5 habitudes bien précises, selon les spécialistes
Quarante-neuf ans : voilà l'âge fatidique où le bonheur atteint son niveau le plus bas selon une vaste recherche internationale. Cette période de vie correspond souvent à la fameuse crise de la quarantaine, mais heureusement, elle marque aussi le début d'une remontée vers plus de sérénité. Une découverte qui pourrait transformer notre perception du vieillissement.... Lire la suite
Quelque 200 000 personnes ont participé à une étude sur l'âge perçu... et les résultats sont surprenants. À quel moment de la vie cesse-t-on vraiment d'appréhender le vieillissement ? La science a une réponse précise. Et elle pourrait bien vous surprendre.... Lire la suite
Contrairement aux idées reçues, vieillir offre plusieurs avantages physiologiques et psychologiques. Des recherches récentes montrent que notre corps connaît certaines améliorations avec l'âge. Notre perspective du vieillissement influence grandement notre santé future. Quels sont ces changements positifs qui accompagnent les années qui passent ?... Lire la suite